無毒研究所｜關於身體健康的知識
白頭髮出現是因為老了？3個白髮部位看出身體警訊！
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白頭髮出現是因為老了？3個白髮部位看出身體警訊！ 頭上頂著白頭髮怎麼看都覺得不開心、好沒自信，白頭髮是年老的徵兆？只有老年人才會長白髮嗎？事實上，並不是只有老年人才會有白頭髮，年輕人也可能會長白頭髮。而白頭髮主要成因在於黑色素細胞的分泌，如果黑色素分泌機能無法運作時，就會產生白髮。 除衰老和營養不足之外，不好的生活習慣、作息還有壓力，也是造成白髮的主因。另外，從白髮的分佈位置也可以看出身體出了哪些毛病。藉由這篇文章，將帶領大家了解白髮的成因、白髮部位的身體警訊及改善白髮問題的方法，讓我們繼續看下
白頭髮可以黑回來？3個白髮常見問題總整理！
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白頭髮可以黑回來？3個白髮常見問題總整理！ 許多人都深受白頭髮的困擾，同時白髮也會隨著年齡的增長，變得更為明顯。心中不禁有個疑問，白髮有機會黑回來嗎？基本上，白頭髮是可以透過日常頭皮保養來修復的！ 藉由這篇本篇文章，我們將近一步介紹3個關於白頭髮的常見問題，並提供一些協助修復毛囊的產品和方法，讓我們繼續看下去吧！ 白頭髮可以黑回來嗎？
白頭髮和遺傳基因有關係嗎？3個遺傳性白髮類型1次看懂！
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白頭髮和遺傳基因有關係嗎？3個遺傳性白髮類型1次看懂！ 在中醫博士陳筑君在著作《健康多活十年》中有提到：「肝腎同源，肝藏血，腎藏精，而髮是血的餘物。」我們可以從中醫學來看，當氣血不足時，相當容易導致頭髮乾燥、失去原有的髮色光澤；再來腎氣不足，則加速脫髮機率；如果你本身是先天肝、腎兩經天生較弱，外加上生活作息不良，像是：日夜顛倒、酗酒、吸菸等，會因肝衰腎虛而導致白髮生長！ 白髮常識知多少？ 隨著年齡增長，人體黑色素細胞的活力逐漸下降，從而導致白髮產生。另外，如果是長期處於高壓力狀態下，會使身體內的
白髮成因有哪些？PTT、Dcard激推3大解決白髮！
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白髮成因有哪些？PTT、Dcard激推3大解決白髮！ 隨著年齡增長，白髮問題漸漸產生，且到了40歲以後，每個人長白髮的機率提升。而對於大部分的人而言，白髮的出現會對他們帶來一些困擾和焦慮。那麼，白髮的成因是什麼呢？有哪些方法能緩和白髮的問題呢？ 透過這篇文章，我們整理了PTT和Dcard上鄉民／網友們狂推的8招改善白髮的方法，事不宜遲，讓我們繼續看下去吧！
熬夜會長白髮嗎？5個護肝養髮招數！
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熬夜會長白髮嗎？5個護肝養髮招數！ 熬夜是現代人普遍會面臨的問題，當長期且經常性的熬夜時，會對身體的負面影響。目前沒有直接指出熬夜會導致頭髮變白，但它很可能會對身體造成壓力和傷害，進而影響身體的機能，導致黑色素分泌問題。 熬夜會長白頭髮嗎？白髮有機會變成黑髮嗎？有哪些方法可以護肝養髮呢？針對上述這些問題，我們將透過這篇文章來一一幫大家解惑，事不宜遲讓我們繼續看下去吧！
白髮防不勝防？3大NG行為讓你狂長白髮！
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白髮防不勝防？3大NG行為讓你狂長白髮！ 白髮真的防不勝防嗎？很多人心裡都有這個疑問。在回答這個問題之前，我們要先來討論白髮生長的成因。白髮的生成是一種自然的老化過程，主要是因為頭髮毛囊黑色素分泌異常。事實上，白髮並不是不能解決的困擾，可以藉由一些方式來協助延緩或解決白髮問題！ 透過這篇文章，我們將帶領大家探討容易長白髮的3大NG行為，以及白髮問題改善的方法，繼續看下去吧！ 白髮真的防不勝防？ 白髮問題是可以預防的，可以透過健康均衡飲食、改變生活方式、減少抽菸飲酒等，這些方式都能有效減緩身體老化
頂上白髮看起來超老？營養師也激推的6大養黑髮食物！
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頂上白髮看起來超老？營養師也激推的6大養黑髮食物！ 白髮不只是會出現在老年人身上，也可能會出現在年輕人頭頂上。每當又長出白髮時，心情都會特別的不開心，主要是不希望自己因為長了白頭髮而顯老。那麼，該如何抵抗這些白髮呢？哪些方式可以預防白髮？而日常保養秘訣你知道多少？ 這次，我們整理了營養師激推的6大養髮食物，想要找回自信的你，就靠以下這些招數，讓我們繼續看下去吧！ 為什麼頂上會長白髮？ 白髮的成因有哪些呢？除了和老化現象有關之外，白髮的成因也與營養、運動習慣、代謝和基因有很大的關聯性。舉例來說，如
長白髮是健康警訊？10大原因要小心！
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長白髮是健康警訊？10大原因要小心！ 儘管白髮是一個常見再不過的現象，但當你出現大量的白髮時，都可能意味著身體存在某些健康警訊。如果你有這方面的疑慮，可以尋求專業醫療的建議，來確保身體的健康。 透過這篇文章，我們將一一說明白髮的10大身體警訊，以及如何做好日常照護和保養，讓我們繼續看下去吧！ 白髮的出現是健康警訊嗎？ 白髮是許多人都會面臨的問題，很高機率是一種健康警訊。
白髮原因是毛囊缺乏酪氨酸嗎？「這類」食物助你重返年輕黑髮！
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白髮原因是毛囊缺乏酪氨酸嗎？「這類」食物助你重返年輕黑髮！ 我們時常聽到白髮的生長原因和老化、營養、睡眠有關，但為什麼這些因素會影響到白髮的生成呢？在回答這個問題之前，我們可以先了解到黑髮的生長和黑色素細胞的分泌是密不可分的，而黑色素細胞的營養成分就是來自於酪氨酸。 也因此，如果頭髮的毛囊中缺乏酪氨酸時，就很容易長出白髮。那麼，我們該從哪些管道獲得酪氨酸？該如何改善白髮問題呢？日常保養除了仰賴飲食之外，還可以依靠什麼商品呢？透過這篇文章，我們將一一幫大家解惑，繼續看下去吧！ 毛囊酪氨酸是什麼？
年紀輕輕就有白頭髮怎麼辦？4招幫你減少白髮！
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年紀輕輕就有白頭髮怎麼辦？4招幫你減少白髮！ 有許多的人不到20歲、年紀很輕就長白髮了。不了解白頭髮生成原因的人，會自然而然的認為白髮只會出現在老年人身上，且多半會認為，如果年輕人開始長白髮，就代表他已經邁向老年的過程了！然而，這個想法真的是正確的嗎？白髮的出現只和年紀有關嗎？年紀輕輕長白髮很不正常嗎？ 透過這篇文章，我們將說明年紀和白髮的關係、白髮生長因素包含哪些，以及白髮改善的4個招數，一起看下去吧！
長白髮是提早變老嗎？3大關鍵因素報給你知！
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長白髮是提早變老嗎？3大關鍵因素報給你知！ 隨著年紀的增長，只要老化才會導致白髮的生成嗎？其實白頭髮的成因並沒有這麼單純，老化、營養不足、白髮遺傳因子和睡眠狀態都會影響到一個人是否長白髮。也就是說，長白頭髮並不是提早變老，端視你平常的生活習慣。倘若作息不正常而導致健康不好，便很容易會張出白頭髮。 藉由這篇文章，將帶領大家了解長白髮的3大關鍵因素，以及養出黑髮的3個小訣竅，讓我們繼續看下去吧！ 為什麼會有白頭髮？ 白髮的生成和黑色素細胞分泌有關，且和黑色素細胞的分泌量成正比。舉例來說，當黑色素細胞
白髮為什麼一直長？3大白髮元兇懶人包！
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白髮為什麼一直長？3大白髮元兇懶人包！ 很多人都很害怕長白髮，即使只是長了1根白髮，也會很焦慮、對自己的外觀沒自信。有些人在面對白髮時，多半會很好奇爲什麼白髮會一直長，白髮的成因除了和老化有關之外，還和哪些因素有關呢？ 事實上，「老化」只是白髮成因之一，遺傳基因、營養不良、睡眠不足也可能會影響到白髮的生長。透過這篇文章，我們會繼續來探究白髮一直長的原因，以及白髮的3大元兇！ 白髮一直長的原因有哪些？
白頭髮如何改善？5招對抗白髮的招數一學就會！
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白頭髮如何改善？5招對抗白髮的招數一學就會！ 突然發現頭上長了好幾根白頭髮，不只影響到美觀，還會讓心情變得很不愉快！在經歷新冠疫情之後，多數人面臨極大的壓力，這些壓力伴隨而來的是情緒不穩定、身體狀況變差、皮膚變得不好，並且長好多根的白髮。 那麼，白髮的成因和壓力有關嗎？還是和年紀有關呢？面對白髮問題可以怎麼改善？這些方式會很難嗎？ 關於上述這些白髮問題，我們將透過這篇文章進行說明。事實上，白髮的出現原因是多重的，也就是說，它的成因可能有壓力因素，也可能有年紀老化的因素，更可能與營養攝取有關！
白頭髮一直長還有救嗎？5大營養師傳授養髮必吃食物！
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白頭髮一直長還有救嗎？5大營養師傳授養髮必吃食物！ 白頭髮瘋狂長，從原本不太容易被發現到一整片都是白髮，每次看到都直呼驚人，漸漸地對自己的外觀越來越沒有自信。你是不是也有白頭髮不停長的煩惱呢？甚至會擔心白頭髮長個不停會不會沒救了？ 針對上述的問題，我們想透過這篇文章幫大家解惑！其實白頭髮是可以救的，我們可以透過攝取飲食營養成分的調整和避免做一些不良行為，來改善白頭髮的生長，繼續看下去吧！ 白頭髮爲什麼一直長？
年輕人為何也會長白髮？7招預防白髮全解析！
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年輕人為何也會長白髮？7招預防白髮全解析！ 白頭髮只會出現在老年人身上嗎？有不少人對白髮有一些誤解，認為只有老年人才會長白頭髮。事實並非如此，年輕人也會長白頭髮，也就是俗稱的「少年白」。 那麼，年輕人為何也會長白髮？白髮的生長究竟和哪個體內代謝細胞有關？而預防年輕人白髮的方式又有哪些呢？藉由這篇文章，帶大家了解促使年輕人長白髮的原因和7招抑制白髮生長的日常保養招數，讓我們繼續看下去吧！
頭髮為什麼自己會變白？3大造成白頭髮的主因一次看懂！
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頭髮為什麼自己會變白？3大造成白頭髮的主因一次看懂！ 睡醒起來照鏡子，突然發現自己長了一根白頭髮！竟然會出現白頭髮，明明昨天看的時候還是黑髮。你不禁好奇：頭髮為什麼會自己變白？頭髮變白是否與黑色素細胞分泌有關？頭髮變白的常見原因有哪些？會導致頭髮變白的不好習慣是什麼？又該如何避免頭髮變白呢？ 針對這些頭髮變白的問題，將透過這篇文章來替大家解惑，我們整理了頭髮變白的原因、造成頭髮變白的4個不良習慣以及常見問題，讓我們繼續看下去吧！
如何跟白頭髮說再見？5招教你告別白髮！
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如何跟白頭髮說再見？5招教你告別白髮！ 白頭髮瘋狂長個不停，不只是會影響到外觀，還會影響到個人心情，更可能是身體疾病的警訊！當頭髮開始由黑轉白時，一定要特別留意自己的生活作息、飲食習慣、身心狀態，這些都可能會影響到頭髮生長。 那麼，白頭髮究竟是先天性還是後天性？白頭髮會長不停的原因有哪些？如果要改善白頭髮困擾的話，應該怎麼做才好？
白頭髮恐成為身體健康的警訊？「這些」因素要特別注意！
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白頭髮恐成為身體健康的警訊？「這些」因素要特別注意！ 大部分的人會把白頭髮的原因，特別歸咎在「年齡遞增」和「老化問題」，且多半會鎖定在把白頭髮變黑的方法，但卻很少進一步探究白頭髮的出現原因，以及白頭髮是否和健康因素有關！ 讓我們不禁好奇：白頭髮的成因除了老化問題之外還有哪些呢？白頭髮染黑對身體會不好嗎？白頭髮又該如何日常保養？還有哪些注意事項需要我們多加留意的呢？ 事實上，從醫學專業觀點來看，白頭髮是可以看出身體警訊的！透過這篇文章，我們將一一解開大家的困惑，一起討論白頭髮出現的常見因素、白頭髮
白頭髮怎麼來的？頭髮變白的3個階段與原因一篇文章全詳解！
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我們很常在小說或是電視劇中看到故事的主人翁「一夜白髮」的情節，不禁也會懷疑現實生活中，會不會也會有一夜之間黑髮變白髮的事情發生呢？其實並不會如此嚴重！那麼，原本的黑頭髮為什麼會變成白頭髮？白頭髮又是怎麼來的呢？頭髮顏色從黑轉白的原因是什麼？白頭髮的生長速度和哪些因素有關？以及頭髮變白的過程為何？
白頭髮可以預防嗎？5大保養預防白頭髮攻略大公開！
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白頭髮突然長好多，多到怎麼拔都拔不完！你還在煩惱白頭髮難以預防嗎？還在苦惱自己難逃過白頭髮的魔掌時，我要來告訴你，白頭髮其實是可以預防的！ 白頭髮不只出現在老年人身上，很多年輕人年紀輕輕就少年白了。正因如此，不少人開始對頭髮預防感到好奇：頭髮顏色為什麼是黑色的？亞洲人和西方人為什麼會有髮色差異？白頭髮能預防嗎？如果可以的話，會建議初學者哪些預防方式呢？
